こんにちは、松本市女性専用パーソナルトレーニングジム＆ヨガスタジオstyle it.の奥原です。2022年が始まって、はや1ヶ月。今年こそ運動しよう！とお考えの方も多いのではないでしょうか。そうであってほしい笑！ 新たに … 続きを読む トレーニングに最適なシューズの選び方