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偏頭痛 緩和
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2021/08/09
食事・栄養
生理痛やPMS、片頭痛を予防・改善する栄養＜マグネシウム＞
こんにちは、松本市の女性専用パーソナルトレーニングジム＆ヨガスタジオstyle it.の奥原です。前回は、生理痛やPMSの予防や改善に効果的な、タンパク質について纏めました。今回は 不足するとさまざまな不調を引き起こす、 […]
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