月経前のイライラがなくなった!(20代前半)
コース:パーソナルダイエットサポート→パーソナルトレーニング
当スタジオに行ってみようと思ったきっかけ・理由は何でしたか?
- 女性専用でパーソナルジムを探していたため。
当スタジオに通ってみた感想を教えてください!
- モチベーション維持にも助かってます。
- 先生と話しながらトレーニングすることで気分転換になります!
当スタジオに通い始めて変化を感じる事があれば教えてください!
- 疲れにくくなった!
- 月経前のイライラがなくなった!
体験
トレーニングand more
トレーナーからのコメント
パーソナルトレーニング、ダイエットサポートをご利用頂きありがとうございます。疲れやすかったり、ストレスを感じやすい体質が食事改善とトレーニングによって改善されてきて、何よりです!食事・運動・睡眠の質の向上で、生理痛やPMSも軽くなりますよね。ダイエットだけでなく、生活全体に関わる健康状態も良い方に変化を感じて頂けて嬉しい限りです。これからも、変わらず、楽しくご一緒させてください。よろしくお願いいたします^^ 松本市女性専用パーソナルトレーニングジム&ヨガスタジオ style it.奥原