コース：パーソナルコンディショニング

当スタジオに行ってみようと思ったきっかけ・理由は何でしたか？

• 色々ダイエットを試してみたけれど続かなかったため。
• 動画でダイエットもあるけれど自分に何が合っているのか分からなかったため、自分に合ったトレーニングをしていただけるパーソナルジムを探していた。
• また、女性のトレーナーさんを探していました。

当スタジオに通ってみた感想を教えてください！

• 体験から入らせていただき、細やかにメニューを組んでいただきました。
• 運動が苦手なのですが、自分に合ったペースでトレーニングを受けることができました。
• トレーニングの後に整体もやっていただき、トータルで身体を見ていただきました。
• 先生もとても気さくでかっこよくて、人生相談もしつつ、楽しく通うことができました。

当スタジオに通い始めて変化を感じる事があれば教えてください！

• 体重が減少しました。
• 自律神経が以前より整のって頭痛薬を1ヶ月飲まないで過ごすことができました。（頭痛持ち）
• 食事も適当にせず、身体に良いものをとるように心がけるようになりました。
• 日常でも階段を使ったり、さんぽにでかけるようになりました。（身体を動かそうという気持ちになりました）