筋トレが楽しくなりました！！（30代）

他の人の目を気にせず、リラックスして望めます（50代）

自己流のトレーニング法が間違えていたと気づいて通えて良かった（40代）

自分と向き合える時間となっている（40代）

短時間で身体がすっきりします（40代）

意識 やや やや 高めになりそうです（40代）

呼吸しやすくなりました（30代）