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ブログ更新｜低糖質・しらたき坦々麺

こんにちは、松本市女性専用パーソナルトレーニングジム＆ヨガスタジオ style it.奥原です。今回のブログは、ダイエット中の方、糖質制限中の方にピッタリのヘルシー坦々麺です。なんと、小麦粉もひき肉も不使用。納豆としらた […]
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【体験トレーニングをご検討の方へ】2月のご予約について

ご覧いただきありがとうございます。style it.の体験トレーニングをご検討頂いている方に、ご案内申し上げます。 2月中は、平日夜19：00以降のお時間帯はご予約が混み合っており、ご案内ができません。平日につきましては […]
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ブログ更新｜チャリティヨガを開催しました

こんにちは、松本市女性専用パーソナルトレーニングジム＆ヨガスタジオstyle it.奥原です。先日１月１０日に、チャリティヨガを開催しました♪ご参加頂いた皆様ありがとうございました！是非ブログもご覧ください♪ チャリティ […]
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ブログ更新｜ダイエット最強レシピ⭐︎ムネ肉でよだれ鶏

こんにちは、松本市女性専用パーソナルトレーニングジム＆ヨガスタジオstyle it.の奥原です。 今回のブログは、低糖質・低脂質・高タンパクでしかも美味しい、ダイエットレシピです！砂糖もみりんも使わないので本当に低糖質で […]
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終了しました✳︎2周年記念✳︎パーソナルトレーニングスタートキャンペーン

こちらのキャンペーンは終了しました 松本市の女性専用パーソナルトレーニングジム＆ヨガスタジオstyle it.は、2022年1月で2周年を迎えます！3年目に入るにあたって、よりたくさんの方々の健康な身体づくりをお手伝いし […]
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ブログ更新／パーソナルジムstyle it.で整体を行う理由

こんにちは、松本市女性専用パーソナルトレーニングジム＆ヨガスタジオstyle it.の奥原です。今回のブログは、なぜパーソナルジムであるstyle it.で積極的に整体を取り入れているのか、その理由について纏めました。人 […]
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チャリティーヨガイベント開催⭐︎2022.1.10(祝月)

こんにちは、松本市女性専用パーソナルトレーニングジム＆ヨガスタジオstyle it.の奥原です。 2022年1月に、動物保護・飼養をされている団体への支援を目的としたチャリティヨガイベントを開催いたします。 いただいた売 […]
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ブログ更新／筋肉痛にならない筋トレは意味がない？

こんにちは、松本市女性専用パーソナルトレーニングジム＆ヨガスタジオstyle it.の奥原です。もうあと数日で１１月も終わり。ついに今年最後の月がやってきますね！！ さて、１１月最後のブログは・・・【ダイエットのウソ・ホ […]
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