MENU

体験
トレーニングand more

お知らせ

ブログ更新|3大ダイエット方法と、メリット・デメリット

こんにちは、松本市女性専用パーソナルトレーニングジム&ヨガスタジオstyle it.の奥原です。

新しい一年が始まりましたね♪
今年こそダイエットしよう!!
年末年始食べすぎちゃったな…と、ダイエットをお考えの方も多いのではないでしょうか。
今回のブログは、代表的な3つのダイエット方法と、そのメリット・デメリットをまとめてみました。
基本的なことですが、しっかり押さえたうえでダイエットの手段をえらんでくださいね!

3大ダイエット方法と、メリット・デメリット

一覧へ戻る

体験トレーニング

※表示価格は税込です

Personal Trainingパーソナルトレーニング

身体を整えスタイルアップするパーソナルトレーニング

カウンセリング&体験 60分
5,000円
Personal Yogaパーソナルヨガレッスン

身体が硬くてもできるパーソナルヨガレッスン

カウンセリング&体験 60分
5,000円
体験を申し込む